مشاوره

بسیاری از افراد تمایل دارند تا یک جلسه مشاوره خانواده را مورد بررسی قرار دهند و ببینند که در این جلسه مشاوره خانواده چه اتفاقاتی رخ می دهد و چه مواردی رد و بدل می شود.

یاد بگیرید چگونه از شر اختلافات خلاص شوید و تنها وقت خود را صرف کنید و مهم تر از اطمینان از اینکه بعد از ان، مشکلات شما تکرار نخواهند شد.


در این جلسه مشاوره خانواده چه اتفاقاتی رخ می دهد؟
او به شما (به طور کامل) اعتماد ندارد.
او مشکوک است که شما به تمام زنان اطراف خود نگاه می کنید. چرا؟

احتمالا به این دلیل که شما چشم چران هستید و بنابراین شما جنس مخالف را در نظر می گیرید.

در عوض، او حسادت می کند.

بله، شما به زنان نگاه می کنید، اما ناخواسته و مختصر.

در نهایت، با دیدن زنان، سخت افزار مغز شما کاری انجام می دهد که قبلا برنامه ریزی شده است.

این به معنی ردیابی این زنان نیست.

همسر شما باید این را بداند و درک کند.

راه حل
او را با دوستان دیگر خود دعوت کنید و به او نشان دهید که چشمان شما مشکلی ندارد.

به او نشان دهید که توجه به افراد جذاب طبیعی است.

با غفلت از نشان دادن این اقدام، این غریزه انسانی را به پایین ترین سطح خطرناک خود کاهش می دهید.

شما نیاز به زمان بیشتری برای تنهایی دارید.
با گذشت زمان قابل توجهی با یکدیگر، سخت است که خودتان را جدا کنید.

صمیمیت و محبت هنوز وجود دارد، اما شما احساس می کنید که بدون آن باید صرف وقت کنید.

راه حل
زمان را صرف بهترین ها کنید.

فقط بر روی نیمکت ننشسته و تلویزیون را با یکدیگر تماشا کنید، زیرا شما هیچ کاری انجام نداده اید.

یک قرار ملاقات رسمی را مرتب کنید: او را به یک رستوران برده و سپس به یک کافه بروید.

در شب شما برنامه ای ندارید و او پیشنهاد می کند که با هم بمانید، به او بگویید هنگامی است که شما نیاز به استراحت و کاهش استرس برای روز بعد را دارید.

شما همچنین می توانید وی را تشویق کنید که وقت خود را با دوستان خود صرف کنید و یا سرگرمی های جدیدی را ارائه دهید.

این به شما فرصتی می دهد تا زمانی که شما او را ملاقات می کنید چیزی جدید را انتظار داشته باشید.

اگر سرگرمی های جدید می خواهید شانس تماشای فوتبال را امتحان کنید. درسته؟

سایت “مشاورانه” با همکاری برترین روانشناسان ایران به ارائه خدمات مشاوره خانواده ، ازدواج ، مشاوره تلفنی ، مشاوره طلاق ، ارائه تست روانشناسی و شخصیت شناسی با پاسخ تحلیل و هوشمند ، مشاوره روانشناسی ، جنسی ، استفاده از جدیدترین روش تشخیص و درمان اختلال روانی: افسردگی، اضطراب، بیش فعالی، شب ادراری، دو قطبی و غیره پرداخته است.

شما دائما در حال مبارزه هستید.
هنگامی که اختلافات کوچک به جنگ تمام عیار تبدیل می شود احتمال وقوع رابطه بسیار بالا است.

لذت بردن از خواب بر روی میل نیست.

راه حل
از ابتدا اختلافات را پایان دهید. آیا موضوع واقعا ارزش بحث دارد؟ اگر شما دارید، سعی کنید مشکل را از دیدگاه خود بررسی کنید.

با دقت گوش کنید و بشنوید.

این اطلاعات را نادیده نگیرید این اقدام موجب می شود تا او به طور متقابل به کلمات شما گوش دهد و آنها را در نظر بگیرد.

اختلاف نظر در مورد مسائل مالی
اگر شما با هم زندگی می کنید، چه کسی امور مالی را مدیریت می کند؟



آیا شما همیشه وقتی که بیرون می روید، این کار را یک نفرتان انجام می دهد؟ شما ممکن است تصور کنید او از شما سو استفاده می کند.

در بلند مدت چنین سوالاتی می توانند موانع زندگی شما را ایجاد کنند و گاهی اوقات متاسفانه ناراحتی نفرت و تدریجی ایجاد خواهند کرد.

راه حل
یک حساب بانکی مشترک را برای هزینه هایی که هر دو شما مشترکا دارید باز کنید.

در غیر این صورت، از دست یا پرداخت صورتحساب با استفاده از ابزار برای بازگرداندن تعادل مالی به هر راه که شما انتخاب می کنید.

شغل شما فقط برای برنامه ریزی مالی نیست، بلکه برای حفظ رابطه شما است.

منبع:کانون مشاوران ایران-در این جلسه مشاوره خانواده چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

دلايل مشاوره خانوادگي
مشاوره خانواده فرآيندي است كه در طي آن, ابعاد مختلفي از شخصيت افراد هويدا شده و به همين دليل از اهميت بسيار زيادي برخوردار است.
اين فرآيند خصوصا براي افرادي كارآمدتر خواهد بود كه حين تصميم گيري براي ازدواج, قوه منطق خود را به كلي كار مي گذارند و صرفا با احساسات خود انتخاب مي كنند. اين افراد معمولا در برابر بزرگ ترين مشكلات هم سكوت مي كنند يا آن را ناديده مي گيرند.
انواع مراحل و اهداف مشاوره خانواده و ازدواجمشاوره ازدواج دو نوع دارد : مشاوره پيش از ازدواج و مشاوره پس از ازدواج
در مشاوره پيش از ازدواج, ميزان آمادگي طرفين جهت بررسي همخواني شخصيت و خانواده ها, ميزان شناخت يكديگر از زندگي مشترك و نحوه برخورد با چالش هاي پيش رو زناشويي سنجيده مي شود.
مشاوره پس از ازدواج نيز در مواقعي كاربرد دارد كه زوجين پس از تشكيل زندگي مشترك به مانعي برخورد كرده اند و قصد دارند نظر تراپيست را نيز در اين باره جويا شوند.
مشاور خانواده در چنين موقعيت هايي به دور از هر گونه پيش داوري و سو گيري نسبت به طرفين قضاوت مي كند و به زوجين كمك مي كند تا درست ترين راه را به نفع خود, انتخاب كنند.
علت اهميت زياد مشاوره ازدواجمتاسفانه اين روزها شاهد آمار بسيار بالايي از طلاق زوجين جوان هستيم و علت عمده آن نيز, عدم شناخت كافي زوجين نسبت به اخلاق و شخصيت يكديگر است. علل ديگر اهميت مشاوره ازدواج نيز به شرح زير مي باشد:
۱) باعث شناخت كافي زوجين نسبت به يكديگر مي شود.
۲) باعث شناخت نقاط ضعف و قوت يكديگر خواهد شد.
۳) ميزان آگاهي زوجين نسبت به چالش ها و مسائل مختلف را بالا مي برد.
۴) موجب پيشگيري از بسياري از چالش هاي پيش رو مي شود.
خوب است كه زوجين حتي كوچك ترين مسائل خود را براي افراد غير متخصص بازگو نكنند چرا كه اين كار علاوه بر حل نشدن مشكلات, موجب سخت تر شدن آن و اجازه دخالت اطرافيان در اين مسئله خواهدشد.
مشاوران ازدواج نسبت به اطلاعات مراجعين خود متعهد هستند تا اسرار آنان را به كسي بازگو نكنند اما با بازگوكردن اسرار خود براي فاميل و آشنايان خود را سوژه قضاوت و پيش داوري هاي غير منطقي اقوام خواهيد كرد.
به طور كلي ازدواجي از هر نظر موفق و مثمر ثمر خواهد بود كه زوجين در طي آن از لحاظ مختلفي مثل اخلاق جايگاه اجتماعي اقتصادي و غيره هم سطح و هم سو باشند. اگر در اين زمينه ها شباهتي وجود نداشته باشد طبيعتا اختلاف پيش مي آيد و ازدواج نا موفق خواهد شد.

 مشاوره خانوادگيدر جلسات مشاوره ازدواج چه مي گذرد؟مشاور در وهله اول اطلاعات مهم شما را مي پرسد و شما با پر كردن يك فرم جامع و كامل, به او كمك مي كنيد تا درباره شناخت شما و ارائه راه حل مناسب راهي ارائه كند.
يك مشاور خوب و با تجربه تلاش مي كند تا موارد زير را مهيا كند:
۱) ايجاد فضاي امن و مناسب كه هر دو طرف بتوانند نظر خود را بدون ترس از هيچ گونه قضاوتي بيان كنند.
۲) ايجاد فرصت براي گفت و گوي آزاد .
۳) رو به رو شدن با نقص هاي فردي و آشنا شدن با آن ها .
۴) تلاش براي به توافق رسيدن با يكديگر .
چرا مي گوييم مشاوره ي ازدواج واجب و حياتي است؟
آگاهي كامل لازمه داشتن يك زندگي سالم و بدون ريسك خطرناك مي باشد.
شما نمي توانيد با دانستن خصوصيات اخلاقي و شخصيتي فرد مقابل با او تشكيل خانواده بدهيد. البته لازم به ذكر است كه مشاوره ازدواج افراد را به طور كامل معرفي نمي كند اما تا حدود زيادي لايه هاي زيرين شخصيت او را هويدا مي كند.
نحوه مشاوره تلفنيخانواده نوعي اجتماع كوچك مي باشد كه هر يك از اعضاي آن عضوي مهم از جامعه هستند.
اولين لايه هاي شخصيتي هر فرد در اين اجتماع كوچك شكل مي گيرد و فرد را مي سازد. با توجه به اين كه در اغلب خانواده ها درگيري ها و تنش هاي بسياري وجود دارد، بهتر است تا در اين مسير سخت از يك مشاور خبره كمك بخواهيم.

علت اهميت مشاوره خانوادهخانواده ها هميشه براي دلايل متفاوتي احتياج به مشاوره حضوري يا تلفني پيدا خواهند كرد. انجام مشاوره و در ميان گذاشتن مشكلات با مشاور به شما كمك مي كند تا اعضاي خانواده و تعارضات آنان را بيشتر بشناسيد و با آنان كنار بياييد.
اين جلسات مشاوره به افراد كمك مي كنند تا كاملا قوي تر بشويد و از نظر اختلالات رواني مختلف, به طور كامل بررسي شويد.
متاسفانه اين روزها مشكلات اقتصادي تنش ها و دغدغه هاي والدين براي تربيت فرزندان و همچنين نحوه ارتباط خانواده با ديگر افراد, بر سلامت روان خانواده تاثير مي گذارد و لزوم مشاوره خانواده را تاييد مي كند.
اگر در خانه كه محيط امن اعضاي آن است تنش و استرس وجود داشته باشد اعضاي آن از نظر رواني به هم ريخته و بيرون از خانه نيز به تعارضات زيادي برخورد مي كنند.
تا زماني كه مشكلات در خانه حل نشوند شما نمي توانيد در محيط بيرون از خانه نيز ارتباط سازنده اي داشته باشيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-دلايل مشاوره خانوادگي

شايد شما هم جزء ان دسته از افراد هستيد كه قصد داريد تا براي حل مشكلات تان به مشاور يا روانشناس مراجعه كنيد و براي انتخاب مركز مشاوره مناسب با مشكل مواجه هستيد.

ممكن است افكار و نگراني هايي از اين قبيل داشته باشيد كه ” از كجا بدانم متخصص است؟ اگر قضاوتم كرد چه؟ مشكلم را بارها و بارها گفته ام. اگر باز هم به نتيجه نرسيدم چه؟ آيا حرف هايم محرمانه باقي مي ماند؟ و..”

به هنگام مراجعه به مشاور و يا مركز مشاوره روبه رو شدن با چنين افكاري كاملا طبيعي است.

آنچه مهم است اين است كه بتوانيد با افكارتان به درستي روبه رو شويد و با دانستن ويژگي هاي يك مشاور خوب، از صحت انتخاب تان مطمين شويد.

با ادامه ي مطلب همراه باشيد تا شما را با مهم ترين و اساسي ترين ويژگي هاي يك مركز مشاوره خوب آشنا كنيم.

بهترين مشاور و ويژگي هاي آن

تا به حال به اين فكر كرده ايد كه مشاور خوب چه ويژگي هايي دارد؟

آيا اينكه به هنگام مراجعه به فردي احساس مي كنيد به اندازه ي كافي خودتان هستيد، آرامش داريد و مي توانيد در مورد مشكلات تان صحبت كنيد اما در مواجهه با يك مشاور ديگر چنين حالاتي را نداريد اتفاقي است؟

به عبارت ديگر لازم است يك مشاور چه ويژگي هايي داشته باشد تا شما بتوانيد به او به عنوان فردي ناآشنا اطمينان كنيد و شخصي ترين مسايل تان را عنوان كنيد.

منبع: مشاوره خانواده – بهترين مركز مشاوره كجاست؟

اگر مي خواهيد آدرس مشاور خانواده خوب را بيابيد.

اگر مي خواهيد فوري داشته باشيد؟

اگر مي خواهيد مشاوره تلفني و يا حضوري بهره ببريد؟

اگر مي خواهيد مشاوره آنلاين داشته باشيد؟

اگر به در پي يافتن آدرس يك كانال تلگرامي خوب و تاثيرگذار هستيد؟

اگر در شهر خود نياز به روانكاو داريد؟

اگر مي خواهيد زندگي خود را بهبود ببخشيد؟

اگر در خانواده شما دعواهاي زيادي رخ مي دهد؟

اگر با همسر خود سرد شده ايد و زندگي شما كسل كننده شده است؟

اگر از زندگي نااميد شديد و افسردگي داريد؟

اگر به دنبال راه هاي موفق تر شدن هستيد؟

سه دسته افراد به درمانگر مراجعه مي كنند

گروه اول زندگشان به بن بست رسيده و موقعيتي بحراني دارند

گروه دوم افرادي كه موفق هستند و مي خواهند به قلعه موفقيت دست يابند

گروه سوم كساني هستند كه در اوج موفق و شادي در زندگي بودند و اكنون وضعيت آنان در حال افت و يا ركود است

همه اين ها را به شما معرفي خواهيم كرد سايت “مشاوره خانواده” سعي دارد تا بسترهاي رشد و ارتقا فرهنگ مشاوره و روانشناسي را در كشور عزيزمان گسترش دهد.

اميد است بتوانيم با حمايت و پيشنهادات شما اين امر را مرتفع سازيم.

منبع: مشاور خانواده – آدرس مشاور خانواده