شنبه ۲۰ اردیبهشت ۰۴

موفقيت

honarzendegi

عادات افراد موفق

۹۱ بازديد

عادات افراد موفق، ۱۰ كاري كه افراد موفق هرگز دوبار انجام نمي دهند
افراد موفق عادت ها و سبك زندگي خاص خودشان را دارند در واقع همين مسئله باعث پيشرفت و موفقيت آن ها مي شود، آن ها عادت هاي خاصي دارند كه در زير برخي از آن ها را بيان مي كنيم:
يكي از عادت هاي افراد موفق، هدايت و پيشروي آن ها در جهت رشد و پيشرفت شان مي باشد، آن ها سعي مي كنند براي رسيدن به هدف شان تلاش كنند.افرادي كه موفق هستند هوشمندي خاصي دارند و در صورتي كه تجربه ناموفقي داشته باشند و با شكست رو به رو شوند از تلاش شان دست بر نمي دارند و نااميد نمي شوند. اين افراد هميشه به دنبال راهي براي رسيدن به اهداف شان هستند.يكي از رمزهاي موفقيت اين افراد اين است كه از اشتباهاتشان درس مي گيرند و سعي مي كنند از تجربه اي كه در اين زمينه كسب كرده اند در جهت موفقيت در زندگي، كسب و كار يا روابط خود استفاده كنند.در صورتي كه از عادت هاي افراد موفق آگاه باشيد مي توانيد با الگو برداري از آن ها سبك زندگي خودتان را تغيير دهيد و در جهت پيشرفت و موفقيتتان گام برداريد.
افراد موفق چه عاداتي دارند؟برخاستن بعد از شكست اگر چه سخت است اما امكان پذير مي باشد به همين دليل تا جايي كه امكان دارد براي رسيدن به اهداف تان بايد تلاش كنيد و از رو به رو شدن با موانع هراسي نداشته باشيد.
براي رسيدن به اهداف و روياهايتان بايد انعطاف پذير باشيد و اگر اتفاق ها مطابق ميل شما نبود مسيرتان را تغيير دهيد و از اين تغيير هيچ ترسي نداشته باشيد.
سعي كنيد موقعيت و شرايط خودتان را مورد بررسي قرار دهيد تا اشتباهات گذشته براي شما تكرار نشود هم چنين نگران تاخير و وقفه اي كه در كارتان به وجود آمده است نباشيد زيرا پذيرفتن شكست ودرس گرفتن از اشتباهات مانند سكوي پرشي به سمت موفقيت و پيشرفت مي باشد.
۱۰ كاري كه افراد موفق هرگز دوبار انجام نمي دهند
در ادامه اين مقاله ۱۰ كاري كه افراد موفق سعي مي كنند آن را انجام ندهند را مورد بررسي قرار مي دهيم:
۱٫ عادات افراد موفق، تكرار اشتباهات گذشته و گير افتادن در تله هاي قديمي
افراد موفق زماني كه با شكست در زمينه شغلي، عشقي و يا غيره رو به رو مي شوند، موقعيت خود را به طور دقيق بررسي مي كنند. تا بتوانند عواملي كه منجر به عدم موفقيت و شكست آن ها شده است را مورد بررسي قرار دهند، از اشتباهاتشان درس بگيرند و سعي كنند آن اشتباهات را دوباره تكرار نكنند.
آن ها بعد از تغيير شرايط وبه دست آوردن آمادگي لازم، دوباره وارد عمل مي شوند تا براي رسيدن به اهداف شان تلاش كنند.
۲٫ شروع به كار يا فعاليت قبل از اطمينان يافتن از صلاحيت خود
آدم هاي موفق اگر چه براي رسيدن به اهدافشان تلاش مي كنند و به دنبال روياهاشان مي روند تا به شادكامي دروني برسند اما آن ها قبل از آن كه وارد عمل شوند اطلاعات و آگاهي خود را در آن زمينه افزايش مي دهند تا با آگاهي و اراده كافي براي رسيدن به موفقيت تلاش نمايد.
آن ها قبل از شروع انجام كاري سوالات زير را از خودشان مي پرسند و در صورتي كه به جواب قانع كننده براي سوالاتشان برسند، اقداماتي را انجام مي دهند در غير اين صورت تا ريشه مشكلات را پيدا نكنند و آن را رفع نكنند هيچ اقدامي براي شروع كار صورت نمي گيرد.


چرا اين كار را انجام مي دهم؟آيا شرايط و موقعيت فعلي من براي شروع اين كار مناسب مي باشد؟آيا براي شروع اين كار آگاهي و اطلاعات كافي دارم؟۳٫ تلاش در جهت تغيير ديگراناصراري به تغيير ديگران نداشته باشيد زيرا دير يا زود خودتان متوجه اين قضيه مي شويد كه نمي توانيد كسي را به زور تغيير دهيد و يا او را مجبور به انجام كاري كنيد. بايد به ديگران فرصت دهيد خودشان براي زندگي شان تصميم بگيرند و با عواقبت و نتايج كارشان رو به رو شوند.
در صورتي كه به اين آگاهي برسيد كه نمي توانيد ديگران را تغيير دهيد، خواهيد توانست بر روي رفتار خودتان كار كنيد و در جهت تغيير در رفتار خود تلاش نماييد در اين شرايط شاهد رشد چشم گير در شيوه هاي تبادلي ديگران با خودتان خواهيد بود و روز به روز به اهداف تان نزديك تر خواهيد شد.
توجه داشته باشيد يكي از عادت هاي افراد موفق، ارتباط برقرار كردن با ديگران و داشتن ارتباط موثر با آن ها مي باشد.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-عادات افراد موفق

تكنيك موفقيت : با انگيزه در مسير آرزوهايتان قدم برداريد

۹۴ بازديد

چگونه تا زمان رسيدن به هدف، با انگيزه بمانيم شروع هر كاري به منظور رسيدن به موفقيت مي تواند با هيجان و سطح بالايي از انرژي و انگيزه همراه باشد .
اما بسياري از افراد پس از طي مدت كوتاهي از تصميم گيري ممكن است احساس كنند از انرژي و انگيزه ي اوليه شان خبري نيست و رسيدن به موفقيت را سخت و دور از دسترس تلقي كنند.
 مطالعات انجام شده در زمينه ي سبك زندگي افراد موفق نشان دهنده ي آن است كه اگرچه برخورداري از سطح مشخصي از انگيزه براي شروع فعاليت ضروري است اما با انگيزه ماندن در طول مسير، بسيار مهم تر است.


افراد موفق به خوبي مي دانند كه چگونه خود را باانگيزه نگه دارند و تا رسيدن به موفقيت دست از كار و تلاش نكشند.
به دليل اهميت اين موضوع، در مطلب حاضر قصد داريم تا شما را با مهم ترين راهكارهاي با انگيزه ماندن آشنا كنيم تا بتوانيد با استفاده از آن ها مسير موفقيت را بي وقفه طي كنيد.
تكنيك موفقيت  با انگيزه در مسير آرزوهايتان قدم برداريدتكنيك موفقيت با انگيزه در مسير آرزوهايتان قدم برداريدهدف تان را به روشني مشخص كنيد.براي با انگيزه ماندن نيازمند آن هستيد كه تصويري روشن و واضح از اهداف آينده در سر داشته باشيد.
اگر اين تصوير به اندازه ي كافي روشن، شفاف و لذت بخش نباشد، ممكن است گام هاي تان براي رسيدن به آن سست شود و به سمت و سوي اهداف پر رنگ و لعاب جانبي روانه شويد.
يكي از بهترين اقدام ها مي تواند اين باشد كه قبل از شروع به كار، تصويري از آنچه در آرزوي رسيدن به آن هستيد ترسيم كنيد.
اين تصوير به شما كمك خواهد كرد تا در مواقع خستگي، ملالت و سستي، انگيزه ي دوباره اي بيابيد و به حركت ادامه دهيد.
دست از مقايسه برداريد.مقايسه شرايط خودتان با ديگران مي تاودن آفات اصلي با انگيزه ماندن باشد.

منبع:مشاور كو:مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-تكنيك موفقيت : با انگيزه در مسير آرزوهايتان قدم برداريد

۱۰ تكنيك رشد شخصي براي موفقيت و خوشحالي

۹۷ بازديد

موفقيت همانند يك رنگين كمان  اغفال كننده اي مي باشد كه ما در طول زندگي خودمان به دنبال دستيابي به آن هستيم. در هر زماني كه ما به موفقيت نزديك مي شويم، به نظر مي رسد كه در يك افق دور محو مي شود.
بعد از تلاشهاي بيهوده بي شمار صورت گرفته شروع به نگراني مي كنيم.
آيا مي توانيم به چنين شرايطي برسيم؟
هيچ لزومي ندارد كه اين مورد در واقعيت وجود داشته باشد.
موفقيت چيزي فراتر از يك سري نظم و ترتيب هايي نمي باشد كه به صورت روزمره به كار گرفته مي شود.
جيم روهن[۲] به عنوان يك نويسنده و سخنران انگيزشي۱۰ هدف رشد شخصي ساده براي موفقيتشما با تمايل پيدا كردن به ۱۰ هدف رشد شخصي ساده و كار كردن مستمر بر روي آنها، مي توانيد به سمت يك زندگي موفق و خوشحال حركت كنيد. اين ۱۰ مورد عبارتند از:
10 تكنيك رشد شخصي براي موفقيت و خوشحالي۱۰ تكنيك رشد شخصي براي موفقيت و خوشحالي – مشاوركوملزم شدن به رشد، يادگيري و پيشرفتدر صورتي كه بخواهيد يك رابطه ايده آلي بسازيد، يك تجارت موفقي ايجاد كنيد يا در يك مهارت جديدي به درجه ارشد دست پيدا كنيد، بايد خودتان را در معرض يادگيري و توسعه دانش جديد قرار بدهيد تا در نتيجه آن بتوانيد به رشد مناسبي دست پيدا كنيد.


دقيقا همانطور كه بدن شما به رژيم غذايي سالم نياز دارد، مغز شما هم به رژيم اطلاعات سالمي نياز دارد.
به منظور دستيابي به پيشرفت به عنوان يك فرد، تغذيه كردن ذهن خودتان با استفاده از ايده ها و اطلاعات جديد يك مورد ضروري مي باشد.
هر روزه ۱۵ تا ۳۰ دقيقه از وقت خودتان را صرف مطالعه مواردي كنيد كه منجر به آموختن دانش جديد و افزايش دانش شما مي شوند.
مطالعه كردن را به عنوان يك سرگرمي در نظر نگيريد، بلكه به منظور مطلع ماندن و گسترده تر كردن ظرفيت هاي خودتان مطالعه كنيد.

منبع:مشاور كو:مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-۱۰ تكنيك رشد شخصي براي موفقيت و خوشحالي

چگونه با پشتكار به سمت موفقيت جهش كنيم؟

۱۹۳ بازديد

همه ي ما تا حدودي با شرح حال و تايخچه ي زندگي افراد موفق آشنايي داريم. درست است كه اهداف و افكار بزرگ داشتن، ايده ي خلاقانه داشتن و كنجكاوي يا هوش، لازمه ي موفقيت است.
در اين زمينه مي توانيد از خدمات برتر مشاوره تلفني استفاده كنيد.
چند نفر از ما ايده هاي خلاقانه و اهداف بزرگي داشته ايم و به آن نرسيده ايم؟
به نظر شما چند كتاب جالب چاپ نشده در ذهن مردم وجود داشته كه هرگز نوشته نشدند؟
به همين صورت، چند ايده ي خلاقانه ي كسب وكار، چند فيلم سينمايي ساخته نشده و چند رژيم لاغري محكوم به شكست در دنيا وجود داشته و دارد؟
به جز معدود مواردي كه افراد اعتماد به نفس لازم براي خواستن و داشتن اهداف بزرگ و كوچك را نداشتند،
همه ي ما در طول زندگي خود اهدافي در سرداشته ايم.
بنابراين فرق بين افراد موفق و ناموفق يا شكست خورده در ادامه دادن، سماجت، پيگيري و اراده اي است كه از آن به عنوان پشتكار ياد مي شود.
 
پشتكار به معني شروع يك كار و ادامه دادن تا به انجام رساندن آن و اتمام مسير است.
داشتن سعي و كوشش در عين مواجهه با موانع و سختي ها ( موانع بيروني يا دروني مانند كم حوصلگي و...)، يعني پشتكار داشتن.
در زبان روزمره افراد با ديدن يك فرد موفق از كلمه ي پشتكار و اراده به گونه اي صحبت مي كنند كه گويي اين يك صفت ذاتي و ژنتيكي در شخصيت يك عده ي قليل از مردم است،
 و بقيه فاقد اين ويژگي بوده و بايد صرفا به تماشاي موفقيت ديگران ( با كف زدن يا حسرت خوردن!) بپردازند.
پشتكار نداشتن به چه معني است؟( نقطه مقابل پشتكار)
اما نقطه ي مقابل پشتكار چيست؟
مي توان اهمال كاري، يك ويژگي فراگير بين مردم را به عنوان نقطه مقابل پشتكار مطرح نمود.
و اما اهمال كاري چيست؟
اهمال كاري را نوعي بيماري فراگير مي دانند كه نه تنها افراد عادي بلكه بسياري از دانش پژوهان، نويسندگان، افراد تحصيل كرده و ...به آن مبتلا هستند.
اهمال كاري يعني موكول كردن كارها به آينده.
بنابراين مي توان ويژگي اصلي اهمال كاري يا به زبان خودماني امروز و فردا كردن كارها را به اين صورت شرح داد:
الف: كار در حوزه اي كه به آن علاقه مند هستيد و يا براي شما در آينده سودمند است و قصد انجام آن را داريد.
ب: در اين كه قصد انجام آن كار (محبوب يا مفيد) را داريد شك نداريد.
پ: از نتايج منفي و زيان بار اهمال كاري يا امروز و فردا كردن آگاه هستيد.
ج: علارغم آگاه بودن از عوارض منفي به تعويق انداختن كارها، باز هم به اهمال كاري ادامه مي دهيد.
د: خود را بابت اين اخلاق يا عادت ناپسند سرزنش مي كنيد و يا  براي كم شدن عذاب وجدان، با دلايل مختلف از خود دفاع كنيد.


ذ: شما به صورت يك عادت ناخود آگاه به اهمال كاري ادامه مي دهيد و در نهايت يا كارها را انجام نمي دهيد و يا در لحظات پاياني و اخرين فرصت به انجام آن مي پردازيد.
ر: به خودتان قول مي دهيد كه ديگر كارها را سر موقع انجام دهيد اما باز هم به تعويق انداختن كارهاي تان را تكرار مي كنيد!
پشتكار مي تواند در زمينه ازدواج و دوست داشتن نيز باشد و سوالات مشاوره ازدواج را مطالعه كنيد.

منبع  :خبرگزاري كار ايران-چگونه با پشتكار به سمت موفقيت جهش كنيم؟